反回神経麻痺による声がすれ（嗄声）は良くあります。今回はまじめなお話で食べ物は出てきません。でも少し役に立つお話なので折角なので読んでみてください。 声帯の動きを支配する反回神経という神経は脳から直接出て、首を通り、胸まで行ってからまた首に…

年に1〜2回風邪を引きます。今回はしばらくぶりに昨日から風邪気味です。なのでカレーもマイルドなバターチキンカレーにしました。ヒロロのフードコートです。美味しかったけど、少し喉にしみました。

麺類は人並みに好きです。一番食べているのは蕎麦ですが、ラーメンも大好きです。最近は担々麺を選ぶことが多いですね。羽田空港で時間ある時にはやはり担々麺率が高いです。暑い夏には冷やし中華になりますが。弘前でも先日豪華楼で担々麺を食べました。大…

小学校の頃の同級生から5年ぶりにメールが届きました。初めてメールで連絡を貰ったのは、小学校卒業以来30年以上経った時でした。私がこうしてコツコツ書いているブログを見つけてくれて、懐かしくてメールをくれました。私は地元の公立小学校を卒業を卒業し…

久しぶりのお茶のお稽古。基本的なことも結構忘れていました。日々精進しなければ。 今日も先生のご指導の下、楽しくお稽古できました。細く長くゆっくり頑張ります。 このお花初めて私が生けてみました。生まれて初めてです。でも先生がほとんど直してくだ…

今月のそば処かふく亭の月変わりそばは『くるみそば』です。鶏肉とキュウリがのった冷たいお蕎麦をくるみ汁につけていただきます。さっぱりとしているけど、濃厚で味わい深い逸品です。暑い日には最高！くるみ汁には酒粕が入っているのかな？くるみ汁を蕎麦…

和菓子の水無月を求めて寿々炉さんへ。でも残念ながらありませんでした。その代わりに大好きな青梅を購入。家で一服点てていただきました。見た目も爽やかで、美味しそう。柔らかくてモチモチした中から、餡に包まれたカリカリの梅肉が出てきます。これも夏…

今日夏越の大祓で、6月も終わりです。今年は和菓子の水無月は食べられないかもしれません。残念です。昨日は耳鼻科同窓会に伴う講演会に参加し、大変勉強になりました。続いて今日は青森県耳鼻科学会に参加中です。様々な演題、セミナー、講習会があり、また…

初めてオープンガーデンに行って来ました。平川市の“大きなくりの木の下で”さんです。天気も良く結構混雑していました。綺麗なお花が沢山咲いていて、とっても綺麗でした。ゆったりした時間を過ごせて癒されました。紫陽花の時期にまた行きたいと思います。

今朝はまたビーチにしめやまでやって来ました。途中国吉までサイクリストスペシャルタケウチの朝練の方々の後ろに付かせて頂き楽をさせてもらいました。ありがとうございました。今日も良い一日となりますように。

今日は八幡様(弘前八幡宮)に用事がありご参拝した後、岩木山神社にもご参拝しました。八幡様は我が家の崇敬する神社で身近な神様という感じです。また岩木山神社は冬も夏も私がお山で遊ばせて頂いているので、いつも私を暖かく見守って下さる母のような神様…

久しぶりにビーチ西目屋まで来ました。ケイデンス重視でゆっくり走りました。平日のビーチは以前よりも人が居ました。年齢層は高めですが。午後は雨かなぁ。山登りしないで、またゆっくり帰ります。

かふく亭さんの月変わりそば、六月は深山そばです。蕨、筍、蕗などの山菜、椎茸、キュウリが入った冷たいお蕎麦です。美味しい！今月も揚げ玉混ぜご飯と一緒に頂きました。ご馳走様でした。

土手町のピザ屋さんで美味しいパスタとピザを頂きました。弘前でこんなに本格的なピザを食べられるのは幸せです。冷製ピザには夏野菜がたっぷり。ピザは笹森さんお勧めのサシィーノをチョイス。ドルチェは色々盛合せで大満足。ご馳走様でした。

今年も6月1日からスギ花粉症に対する舌下免疫療法が始まりました。（スギ花粉が飛散している2月から5月までは新たに治療を開始できませんでした。）舌下免疫療法についてはだいぶ認知されてきているようです。スギ花粉症治療の中で最も有効率が高い治療法で…

暑い日には一力の冷やしたぬきそば。細麺で、さらっと頂きます。

藤田記念庭園洋館で開催中のSalon de Angela主催 アフタヌーンティーのおもてなし で癒されて来ました。実際に午後のお茶を頂いてはいません。美しいフラワー&テーブルコーディネートの展示会です。素敵でした。

爽やかな風が吹く良い天気でしたね。弘前公園の散歩も気持ち良かったです。もうすぐ6月です。後日詳しく書きますが、6月1日から新たにスギ花粉に対する舌下免疫療法を開始できます。スギ花粉症の方は高い有効率が期待できる舌下免疫療法を始めてみませんか？

私はいろいろなアレルゲンが原因で年中アレルギー症状が出ますが、ここ数年はイネ科花粉症が一番強く出ます。舌下免疫療法のおかげでスギ花粉症とダニアレルギーの時期の症状はほとんど気になりませんが。 街を歩いていたり、車で走っていると今そこかしこに…

今日もさわやかな良い天気。これから週末にかけて暑くなるそうですね。イネ科花粉症も多い季節です。外で過ごす機会や時間が長くなる時期でもあるので花粉症対策を十分にして下さい。

花粉収まった今、始め時 舌下免疫療法 今や国民病といわれる花粉症。この春も目のかゆみや鼻水などに苦しんだ人は多いだろう。近年、注目されるのが、スギ花粉の成分に体を慣らす「舌下（ぜっか）免疫療法」だ。花粉の飛散が収まったこの時季が治療開始のチ…

今日は暑かったですね。こんな日はやっぱりかき氷でしょう！ 昨日紹介した『おかげ茶や』さんのいちご氷水です。中にイチゴとチョコチップ、練乳、ピスタチオプリンが入っていてとっても美味しくてボリュームも満点でした。満足満足。

久しぶりにブランデュー弘前FCネタです。昨シーズンは東北リーグ1部で敗けなしで優勝し、惜しくも全国大会で敗れてJFL昇格を逃したブランデュー弘前FCは今年も好調です。今日は天皇杯でJ1チームを破ったことで一躍有名になった強豪いわきFCとの対戦でした。 …

弘前駅前公園から上土手町に続く遊歩道、大町のガーデンヒルズ１階にできたカフェ『おかげ茶や』さん。主にサツマイモのスイーツがいただけます。先日はおさつケーキを、今日はソフトクリームとマフィンを頂きました。どれもとっても美味しいです！ パンケー…

最新の広報ひろさきにて６月２日の休日在宅診療当番が当院になっていますが誤報です。広報の間違いなので詳しくは弘前市役所にお問い合わせください。

弘前のスギ花粉飛散はほぼ終わりました。しかしカモガヤなどのイネ科花粉がだいぶ飛んでいます。子供たちの運動会シーズンにもなってきて子供も大人も外で過ごす機会が増える時期です。イネ科花粉症に十分ご注意を。 弘前公園を散歩していると毎回新たな発見…

昨日5月12日で当クリニックは開院14周年を迎えました。これからも地域の皆様の健康に貢献できるよう職員一同頑張りますので宜しくお願いいたします。 スタッフの皆さんにはいつも感謝しています。これからも力を合わせて頑張りましょう。

今日は良く晴れていました。イネ科花粉症もある私は強く反応していました。特にくしゃみが多い一日でした。スギ花粉と違ってイネ科花粉の舌下免疫薬は国内では発売されていないので残念です。 それでも今日は主に外で活動していました。弘前公園はまだまだ見…

先日も書きましたが、スギ花粉症はほぼ終わり、イネ科花粉症の方が増えています。これからもっとイネ科の雑草が増えてきます。お早目にお薬を。 朝一番で師から頂いた備前焼の器に抹茶ミルクを点てました。早朝家の周りを掃除して、朝食前のほんのひとときを…

毎日丁寧に生きることの大切さを強く感じています。できることからコツコツ生活や仕事で気を付けるようにしていますが、なかなか実践できません。 やろうと思わないとできないし、やろうと思ってもすぐにできることばかりではありません。何事にも丁寧にって…