岩木山を一周して鯵ヶ沢町へ。
今日は岩木山を一周して来ました。目的地は鰺ヶ沢町。行きは通称ネックレスロードを時計回りに出発！
ちょっと寄り道して、我らがホームゲレンデ、岩木山百沢スキー場へ。草刈は終了しているようですが、雪はまだまだですね…。
お昼はお気に入りの嶽温泉の田沢食堂の塩ラーメン。少しコショウを入れすぎて辛めになってしまいましたが、いつもながら美味しかったです。
鰺ヶ沢町松代町まで行くと岩木山の形がだいぶ変わりますね。まるで岩木山連峰って感じ。日本海側の山頂付近はだいぶ雪が積もっていますね。
鯵ヶ沢で用事を済ませて、大好きなお菓子のたつやのバナナボートを買って帰路へ。羽田空港の千疋屋のバナナボートも美味しいけど、たつやも負けていません。帰りはやまなみロードで。
鰺ヶ沢町湯船町あたりの岩木山。また違った形ですね。鯵ヶ沢スキー場を望む感じでしょうか。早く滑りたい！
居ても立ってもいられずに、帰宅後は早速スノーボードの準備に取り掛かりました。ガレージにワックスがけのスペースを確保して、これから少しずつ整備していきます。あぁ早く滑りたい‼
冬タイヤに交換しました。
只今インフルエンザワクチン接種の真っ最中です。今年は供給量が少ないのですが、皆さんもう予防接種はお済でしょうか？
今日は少し暖かい弘前ですが、今後は一段と寒くなり、初雪も間近でしょうね。自動車のタイヤ交換も早めに済ませましょう。私は昨日済ませました。
以前はタイヤの保管から交換も自分でやっていました。学生の時には冬タイヤの保管場所が無くて、アパートの部屋の中のフローリングの床にそのまま置いていたら、ばっちりタイヤの型が床に付いてしまい、不動産屋さんに叱られたこともあります。我ながら無知で、気遣いも足りませんでした。反省しています。
今は車のタイヤも大きくなったり、交換時に指を怪我したりすると困る（という理由をつけて）ので、業者の方にお願いしています。
今年はガソリンも灯油も高いので冬は大変そうですね…
今日の相馬ロマントピアスキー場
前回ブログを書いてからぱったりと書かないでいたら、離れて暮らす息子に寂しがられたので、また出来るだけ更新しようと思います。
でも日々の診療に追われていると、なかなか書く内容が浮かばないんです。食べ歩きしているわけでもないし。
なのでこれからの季節はまた趣味のスノーボードネタになると思います。でも今シーズンからは大好きなスノーボードが、少し趣味以上のものになりそうです。
実は今年、念願の日本スノーボード協会（JSBA）のインストラクター資格を取りました❕そして私の恩師が沢山いらっしゃる岩木山百沢スノーボードスクールに採用していただきました❕
40歳でこのスクールに入り、初めてスノーボードをした時からの憧れだったインストラクターです。実際仕事は百沢スキー場がオープンしてから始まるのですが、今からワクワク、ドキドキです。
これは相馬ロマントピアスキー場から見た今日の岩木山です。百沢スキー場は隠れてしまっていますが、まだまだその日によって山頂に雪があったりなかったりです。
そして昨年もすごくお世話になったロマントピアスキー場です。ゲレンデの準備は良好のようでした。早く雪が積もらないかなぁ。
新型コロナワクチン接種に対する日本産婦人科医会の見解を紹介します。
弘前市でもこれから12歳以上の方の新型コロナワクチン接種が始まります。その中には妊婦さんや授乳婦さんでワクチン接種を迷っている方も多くいらっしゃるでしょう。私の専門外ですが、日本産婦人科医会より以下のような新型コロナワクチンについての見解が出ています。ご参考までに紹介しておきます。
『妊娠中、授乳中、妊娠を計画中（妊活）の方々に対するワクチン接種は、すでに多くの接種経験のある海外からの情報によれば、妊娠初期を含め妊婦さんとおなか中の赤ちゃん双方を守るとされています。また、お母さんや赤ちゃんに何らかの重篤な合併症が発生したとする報告もありません。したがって日本においても、希望する方々はワクチンを接種することができます。』
また母乳育児中でも安全であり、母親がワクチンを受けることを選んだ場合でも、母乳育児を中止すべきではない。という産婦人科医の見解も出ています。
日本ワクチン学会の今シーズンのインフルエンザワクチン接種についての見解。
今週日本ワクチン学会より今シーズン（2021－22）の季節性インフルエンザワクチンの接種に関する見解が出されました。
学会では昨シーズン（2020－21）はインフルエンザの感染者も少なく、今シーズンはインフルエンザに感染する人が増えることを危惧しています。
またインフルエンザの有効性について、65歳以上の高齢者福祉施設に入所している方では34～55％の発病を阻止し、82％の死亡を阻止する効果があったと述べています。
さらに6歳未満の小児を対象とした2015－16シーズンの研究では、発病防止に対するインフルエンザワクチンの有効率は60％と報告がありました。
なので日本ワクチン学会では、インフルエンザの罹患率や死亡率を低下させるために、生後6か月以上のすべての人に今シーズンのインフルエンザワクチン接種を強く推奨しています。
当院では今年も10月よりインフルエンザワクチン接種を開始する予定です。8月頃にはきちんと報告できると思います。
新型コロナウイルスワクチン接種と他のワクチン接種には、2週間以上時間を置かなければなりません。コロナワクチンはなるべく早めに接種なさることをお勧めいたします。
完全には元の生活に戻れはしないですが、ポストコロナと言える日が一日でも早く訪れますように。
かくふ亭さんの深山そば。美味しくて今日もいただきました。6月限定です。食べ逃すと来年6月まで待たなければなりませんよ。
なにげにこのそば茶碗の群青色も素敵です。
続・新型コロナウイルスワクチン2回目接種後2日目の個人的な経過です。
さて新型コロナワクチン接種後経過のご報告もおそらくこれで最後です。
朝の仕事はじめの時はまだ体の奥底の疲労感が若干あり、接種部も痛かったのですが、夕方仕事を終える時にはもう体調は元に戻り、痛みもほぼ感じなくなりました。風邪を引いた後などにいつもしみじみ感じますが、健康っていいなぁと改めて実感しています。
今日変わったことといえば、昼から少し咳が出ることです。のどの痛みは無く、発熱もありません。でも今は治まりました。
もう一つ。接種部が小さく発赤しています。痒くはありません。
新型コロナワクチン接種の副反応は個人差が大きく、年齢もあまり関係ないようです。いろんな資料を読むと、若い方や女性に多く出るようですけど。
もう少したつと12歳以上の方皆さんへのワクチン接種が始まります。（当院では16歳未満の方は受け付けません。）早めにコロナワクチンを接種して、10月からのインフルエンザワクチン接種に備えましょう。
アンパンマンチョコ。孫娘の歯形付き❤
