院長ブログ

あきた耳鼻咽喉科クリニック_院長ブログ

青森エンデューロ

八甲田山の麓の青森スピードパークで開催された4時間耐久自転車レース、青森エンデューロに参加してきました。

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我がチームは6名です。4時間で何週回れるかを競うレースですが、皆さん楽しんで走る方ばかりで、順位など全然気にしていません。途中で全員休んでお昼休憩しようとしたくらいですから。(でもそれはあんまりだと思ったのか、お一人の方が頑張ってレースは途切れないようにしてくれました!)

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おかわり自由?の豚汁とおにぎり2個もらえます。美味しかった~。

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短いコースだけど走ればきつくて良い運動になりました。最終順位は知らないけどペケではなかったようです。

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帰り道久しぶりに常盤の宝来軒で大好きなチャーハンをいただきました。こちらも美味しかった~。

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カフェやさい畑のヘルシーランチ

茜町にオープンしたカフェやさい畑さんで昼食。

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どうです。野菜たっぷりでボリュームもあり美味しそうでしょう。ご飯のおかわりできます。これにコーヒー(アイスも可)がついて850円です。昨日はプラス200円でデザートにきなこバニラアイス黒蜜掛けもいただきました。これもすごく美味しい!

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野菜はどれも新鮮で販売もしています。

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2週間に1回ランチメニューが変わります。場所が少し分かりにくいかもしれませんが、一度は行ってみる価値あり!ですよ~。

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会議で出張

会議があり東京に行って来ました。仕事の合間を見て少しパワースポットに。今回は格式の高い東京五社のひとつ大東京神社様へ。

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伊勢神宮の神々を祀るこの神社は東京のお伊勢さまと呼ばれていて、日本で最初の神前結婚式を行った神社です。だからでしょうか境内は若い女性の比率がすごく高い!!!厳かだけど華やかな雰囲気でした。

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その後歩いて靖国神社へ。初めての参拝でした。

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岩木山神社奥宮参拝

初めて岩木山山頂に登って来ました。本当は麓から登山したいけど、今日は津軽岩木スカイラインとリフトを利用しました。なので30分ほどの登山でした。

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頂上に着いたらまずは岩木山神社奥宮を参拝。

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ゆっくり景色を楽しみました。でも9合目からの岩場登山も結構きついですね。お年寄りや小学生も登っていましたが恐れ入ります。皆様お怪我をなさらないように。

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下山後里の岩木山神社を参拝してから御朱印をいただきました。

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可愛らしい巫女さんが可愛らしい字で一所懸命に丁寧に書いてくださいました。誠にありがとうございました。

茜町の隠れ家カフェ『やさい畑』

茜町に出来たカフェやさい畑さんで昼食。昨日はキーマカレーをいただきました。新鮮な野菜はとっても美味しく、カレーも甘辛くて食欲をそそります。

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一口リンゴゼリーと食後のコーヒー付で650円でした。これはお徳です。カフェではとりたて新鮮な野菜類も格安で販売中でした。

このカフェはNPO法人スマイルプロジェクトが運営しています。詳しくはこれをお読みください。

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場所が分かりにくいかもしれませんが、店の前にはカフェののぼりが立っています。また営業日は水~土曜日10~16時ですので気をつけて。是非一度食べに行ってみてください!お勧めです!

 

アイス買いだめ

暑い日が続いています。なのでコンビニなどでアイスの買いだめしちゃいました。

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でも最後に寄ったローソンではほぼアイス0状態!悔しい!

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